精选黑暗抑郁短句(85句文案)

黑暗抑郁短句

1、眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

2、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。

3、独自缩回深渊一角，陪伴我的只有冗长的黑暗。(黑暗抑郁短句)。

4、谁都不是一生下来就成熟懂事，我们都要经历漫长的人生历练，才能摸索出做人做事的更好方式，才能收起无知和莽撞，温情地对待值得爱的人。

5、没有她，中国近代史上最黑暗、最痛苦的一段历史可能还要过很久很久才会被全世界知道。

6、不管怎么样，你永远都是我的小男孩/小女孩。

7、可以说本书不仅仅是钱学森个人成长的传奇史，也是20世纪百年世界史、世界航天发展史、中国航天发展史。

8、回顾看时，我现在可以看到很多当时意识不到的抑郁症状。当时，我深陷抑郁中，而难以识别出那些症状。

9、现在我觉得好多了，我希望把我个人的抑郁的症状分享出来，或许会让其他人能够识别他们自己症状，然后寻求帮助。因为寻求帮助就是一切，我非常庆幸我这么做了，这让我重新找到了快乐的钥匙。

10、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。

11、看了好几天才开始练习书中的方法，不是看不懂，而是完全无法集中精神去看。誓言法，观息法，随时观呼吸，静卧观息。我大概花了一月才总结出来这本书讲的就是这几种方法。我的天，你们想想我当时的状态和智商••••••

12、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

13、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能应对分开的结局。

14、离去，让事件变得简略，人们变得善良，像个孩子一样，我们从新开端。

15、 想着你睡不着，一起看着月亮一起笑，我们要，一起老。

16、谢谢你分手後再次相遇，给我那句轻轻的，你好。

17、此书一经问世，就震惊了西方世界，这本书就像一道光，照亮了主流历史角落里没有人关心的惨绝人寰，揭下了“文明”的遮羞布。从此，欧美主流媒体，终于出现了控诉南京大屠杀的声音，这也是中华民族在国际上一次重要的发声。在随后数年内再版十余次，迄今印数已近百万册。

18、之前其实都不觉得自己有什么问题，比如；学生时代有运动会这些活动，前一天的晚上，一定是睡不着或者是睡不好的，头脑里一直会去构思和想象第二天的各种画面。越想就越睡不着你们懂的••••••

19、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。

20、我又开始到学校上学，没过几个月第二次爆发来临，原因是一个什么压力事件，具体是什么我忘记了，我再一次陷入黑暗，我不明白这是为什么？我不是好了吗？为什么又这样了，之前的痛苦，我要再来一次？内心是崩溃无助的••••••

21、你的不管不问，不说不追，我的一个世界，本来遍地鳞伤，后来一望无际。

22、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

23、 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

24、我的青春给了你，可是只得来了一句分手两个字。。分手后得抑郁的伤感文案(篇三)你终于开了口OH分手就分手.

25、 睡觉这事，睡着了是好事，睡不着就坏事。睡不着但依然要睡是爱惜自己。所以，我还是继续睡觉吧。

26、天空永远不会晴空万里，大海也有惊涛骇浪的时候，所以，有时候，幸福无论怎样样握紧还是会溜走。

27、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

28、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

29、一个曾经同样深陷黑暗中无法自拔的学员分享：2020年6月15日

30、所以当爱消失的时候，我发现一切都变糟糕了。

31、2004月11月9日，长期饱受抑郁症折磨的张纯如于加州盖洛斯自己的车内用手枪自杀，留下遗书“我觉得被CIA或是别的什么组织盯上了”“我走在街上被人跟踪，无法面对将来的痛苦与折磨。”

32、我们之间的关系有多脆弱呢，我知道只要我关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。

33、静卧观呼吸，一开始感觉还不错，平时晚上要醒6次，练习以后可以减少到3次或者2次，我就觉得很神奇，但是越到后面效果越不好，我也不知道问题出在哪里？我也没法和人交流，就只能和之前一样，一遍遍的看书调整自己的心态。

34、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

35、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

36、亲爱的闺蜜，别拿我的秘密去换你和别人的交情。

37、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人好像再也没打算回来。

38、 年少时不能遇见太过惊艳的人，否则无论往后朝夕，再也不能够认真喜欢一个人了。

39、我尝试了医生建议服用的所有药物，最后终于有一种起效了，简直谢天谢地。

40、有些事像一只插销，死死地别在心门上，锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。

41、 在这个世界，你都还有换黑头像，名字带标点的力气，凭什么放弃。

42、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

43、 半夜睡不着发一下前几天去阿拉善左旗英雄会十周年的照片。茫茫沙海，好棒。

44、就算哭泣也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。

45、那一年，花开得不是最好，可是还好，我遇到你；那一年，花开得好极了，好像专是为了你；那一年，花开得很迟，还好，有你。

46、心中的投降，最后的放下，一段珍惜，一段感恩，一段人生的命运，是人生的感悟，也是最后的读懂，只是人生的脆弱。

47、以为他总会感动，总会记着你的好，只是你不知道，容易得到的往往都不被珍惜。

48、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。

49、我也想用满身的优点去爱你，可缺点就像藏不住的小尾巴，他们也很想拥抱你。

50、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

51、这三张纸条，无一不在述说着，张纯如与抑郁症，以及抑郁引发的幻境折磨斗争的过程。

52、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！关于抑郁伤感的短句(篇二)冬天，厚而沉重的季节，迷茫着凄凉和悲伤。似乎比夏天的伤感来的更直接，适合那些歇斯底里的痛。

53、从第一次开始我就有过轻生的念头，2002年那时还没有什么抑郁、焦虑这样的说法和所谓的好的方法，因为我找不到出口，但是我心里放不下，我不甘心自己就这样结束，所以我开始和黑暗对抗，越是对抗，情况就越严重，心里的痛苦的感觉就越重。中间一两个月的时间，状态有所好转，自己就以为没事了，好了，后来通过康复训练学习才知道，这只是症状控制住了而已，根源问题是没有解决的。

54、请相信所有结局都是美好的，如果不美好，说明还不是结局。

55、你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。

56、当出我们说好的诺言现在却变成谎言这叫我如何接受

57、美好的事物总会到来，你要简单干净，聪明单纯，就会发现，奇迹不是降临，它是因你而来。

58、 哪有什么人每天都欢乐呢？不过是强颜欢笑的小丑。

59、有时候，我们就是鱼缸里的鱼，想说的很多，可是一开口就成了一连串的省略号……最后都默默地留在了心里。

60、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。

61、不管赢得这世界不是失去它，反正它是个无聊的世界。

62、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

63、 如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自过活。

64、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

65、我有在很努力得发泄，尖锐得叫声，回荡得那么歇斯底里。

66、现在我再听那个歌单，我只会觉得“这是什么鬼东西！我早该觉察到的！”

67、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

68、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

69、谁不愿伤心之时静默无言，只是我怕这么做了，你就会看到我那颗疲惫、苍白、无力的心灵

70、如果那时你还爱我，请你不要告诉我，因为我不想再次被伤害，如果那时你已不再爱我，也请你不要告诉我，因为我不想哭着离开。

71、在1997年12月，南京大屠杀60周年。张纯如在此前用近三年的时间，在世界各地访问了许多幸存者，参阅了大量的历史文献，在各种触目惊心的资料的基础上，撰写、出版了英文版《南京暴行》。

72、说起我现在的状态，我已经不再去纠结到底是好还是不好，我只知道我的练习不会停止，我的平等心需要不断加强，我要更加努力的体验顺其自然，更好的，持续的保持平等心，才能应对现在和未来的生活，修行、修心之路没有终点，我也希望和我一样被黑暗笼罩的人，你们能用适合自己的方式，早一点点的走出黑暗，祝福所有人，都有一个幸福美好的未来，我也会继续保持平和的心态持续的练习，我相信所有我经历的一切好的、坏的，未来将要经历的一切好的、坏的，都是上天对我最好的安排，一切都是上天最好的安排，一切都是上天最好的安排••••••

73、回想起来，在我陷入抑郁的时候，这9个信号被我忽略了：

74、▌如果说有一本书让人根本不敢看，过于真实，过于残酷，看得深入，让人精神崩溃。

75、银白的月光洒在地上，到处都有蟋蟀的凄切的叫声。夜的香气弥漫在空中，织成了一个柔软的网，把所有的景物都罩在里面。

76、那是关于南京大屠杀的图片展。这些照片猛然击中了她。

77、人正是因为有了不能忘记的回忆才会坚强。这就是成长。

78、我出生在重庆一个普通的家庭，父亲是医生，母亲是公务员。家中就我一个孩子，但是父母的性格截然不同，父亲是一个很大男子主义和唯我观点的人，什么事情都是他的意见才有用，不听他的就不对，就会吃亏。从小对我的要求就很严格，听不进不同建议，而母亲的性格比较温和，不喜欢和人吵架发生矛盾，胆小的类型。这样的家庭环境造就了我的性格上的缺陷。康复训练以前不懂，后来看了李老师的书才明白其中缘由，做事3分钟热情、多疑、多虑、追求完美、急躁、容易被负面情绪影响心情、爱比较、有点虚荣、喜欢吹牛等等。

79、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

80、 以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了

81、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

82、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

83、对他最后的爱是识趣是清醒分手后得抑郁的伤感文案(篇二)分手并不代表放弃爱情.嗯，我知道你放弃了

84、简短的抑郁症句子，生活中总是会有很多的人因为很多的事情导致自己患上了抑郁症，抑郁症是一种非常特殊的心理疾病，需要及时去看心理医生，以下为大家分享简短的抑郁症句子。简短的抑郁症句子大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。