精选提高情商的书(66句文案)

提高情商的书

1、情商高的人都知道要言出必行。作为领导者，他们不是站在背后发号施令，而是走在前面做出表率。

2、例如，美剧《生活大爆炸》中的谢尔顿，虽然智商爆表，但识别和控制他人情绪的能力，却十分之差劲，给他自己，朋友，家人带去很多苦恼。

3、这本书是“情商”之父积淀数十年的最新研究成果，是《情商：为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。

4、如果条件允许，我会建议你将《情商必读12篇》和《沟通与说服必读12篇》这两本书放在一起看，效果可能会更好些。

5、本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人。如何击败人类的生存之敌忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。——美国成功学励志专家拿破仑希尔

6、面对提问，你有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点吗?还是只把声高当有理?一遇到别人提出相反的观点时，就认为别人是没事找茬，有意和自己过不去，甚至为此恼火：他为什么横竖不肯接受我的观点?(提高情商的书)。

7、除了模仿，分析让你觉得情商高的本质在哪里，根据自己的具体情况，看能否改进

8、所以想要的提高情商，其实只是想让自己能够变得人见人爱、花见花开，更直观的表现就是“中国式的情商”：会说话、会做人。

9、习惯性用疑问句为结尾而非肯定句，让人家觉得你是在提意见而不是做决定

10、这本书能够提供你一种看待事物的新方法。让你有能力对一个事件形成自己的看法，可能你会觉得你对事情本来就有自己的看法，但这本书教给你的方法是让你从无限广阔的可能性中形成尽量客观的看法，而非仅仅捍卫你自己的观点。乍一看这本书和提高情商好像没有什么关系，但别忘了，在情绪智力的四种能力中很重要的是管理和运用情绪的能力。很多时候，我们会被情感控制而失去理性，一时嘴快虽然解气，但无助于问题的解决，这本书能够帮助你更加理性地思考。

11、推荐理由：北京地铁最流行、最励志语录。提高情商，可以正面激励，也可以负面排遣。

12、什么书能提高人的情商，情商的重要性一点不亚于智商，甚至可以说比智商更为重要，智商是可以体现在书本上的，但是情商却显得虚无缥缈，那么什么书能提高人的情商呢？什么书能提高人的情商《情商》

13、《掌控谈话》的作者克里斯·沃斯是国际著名的谈判理论专家和实践者，曾任FBI前国际谈判专家，在谈判领域有20多年的丰富经验，总结出了一套全新的、经过实战检验的高价值谈判策略，并通过开设讲座，将这些从生死一线的实战谈判中总结出的理论再次运用到普通人日常生活的实践中。

14、你仔细想想，你对扫地阿姨和千万富文的态度是不是很不一样？

15、看到很多人在傻傻地问类似「《情商必读12篇》是几本书」及「从哪买的」问题。注意，这不是几本书，而和12Reads的其他书一样只是一本书并且只能从其官网购买。此外，价格小贵，并且只能在线阅读！

16、答案是肯定的，无需长篇大论的累叙，直入主题吧。

17、如果想深入了解社会，就读柴静《看见》，如果你想深入了解自我，就读乐嘉《本色》。此书乐嘉的本色一览无余，读完此书，就彻底懂得了自己。一本告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书，内容是乐嘉本领之精华之干货。各行各业，只要对现状不满想要人生有所改变和突破的人，皆能从书中获益。不是简单的性格色彩教程，不是随兴的随笔，也不是痛说革命家史的传记，而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀，《本色》更是一本让人震撼的战胜人性弱点的笔记。目的是让每个人都能找到自己的本色，认识最真实的自己，活出精彩人生。 

18、当然，看完这些书籍，并不能保证你的情商如同坐上了火箭一样，蹭蹭蹭地往上升。这些书籍只能让你站在巨人的肩膀上，看到更广阔，更加宏观的世界，而不是局限在自己小小的一个角落里，以自己的一个小尘埃，去度量整个世界。

19、一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程，为何成为硅谷最受欢迎的情商课？

20、当今社会，面对快节奏的生活、高负荷的工作，以及复杂的人际关系，很多人在各种社交场合劳神费力，步步谨慎，却因繁杂的应酬而身心俱疲。而有些人，在忙碌的生活中依然潇洒自如，在紧张的工作中仍旧游刃有余，即使面对复杂多变的人际关系，他们也能赢得众人的欣赏与赞扬。这种能力，我们称之为——“高情商”。没有较高的情商(EQ)是很难在社会上脱颖而出的，情商(EQ)也会影响智商(IQ)的发挥。EQ高的人，真心热爱这个世界，真心欣赏其他人类，真心去发现万事万物的美好。他们懂得悲悯，懂得体谅，懂得换位思考。

21、而第二部分就是“管理情绪”，让我们知道，如何在控制好情绪的前提底下，跟别人说话、相处。例如怎么跟自己不喜欢的人相处，怎么拥有同理心，怎么拜托他人做事，怎么传递坏消息等，针对每项内容，作者都给出了自己的建议。

22、试问，谁没有在生活中遭到别人的误解呢？明明我(自认为)已经说得很清楚了，为什么对方还是不理解？或者，明明我(自认为)已经很懂你了，你竟然说我误解你？

23、作者：(美)丹尼尔·戈尔曼(DanielGoleman)

24、至于说能从书中学到多少，能提高多少情商？那谁知道呢？毕竟我们大部分人都是听过很多道理，却依然过不好性生活的。

25、2016年过年，我给一位从未讲过话的已婚女同事发了个小红包，然后她的儿子(七八岁左右)拿了她手机，说了声：“哥哥我也要红包”，接着我说：“一个怎么够，给你发三个哈”连续发了三个随机红包过去(也就十几块)。半年过去后，我跟那位女同事依然没讲过话，有一天那位女同事突然微信我，说家里有个小消毒柜，现在用不着了，问我要吗？

26、时间管理大师戴维•艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼，通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条，关键便是——从容、放松。

27、著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。

28、为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时，思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作情商为什么比专业技能更重要?优秀员工真正的价值究竟体现在哪里?

29、以上这些，就我个人情况而言，我觉得最有用的是想提高情商的朋友务必背下！

30、这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活。它帮助我们学习爱，学习独立，告诉我们怎样找到真正的自我。

31、罗纳德·B·阿德勒和拉塞尔·F·普罗科特——《沟通的艺术》 

32、甚至在跟人吵架时都无法迅速地怼回去，而是在事后想起“当时我要这么说就好了！”

33、经常情绪良好的人，必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。

34、首先，留意发生的事情。我们此刻观察到什么？不管是否喜欢，只是说出人们所做的事情。要点是，清楚地表达观察结果，而不判断或评估。接着，表达感受，例如受伤、害怕、喜悦、开心等等。

35、习惯 | 时间管理 | 写作 | 读书笔记 | 工具 | 效率 | 大脑 | 笔记 | 早起 | 个人魅力  | 职场 | 汇报 | 演讲 | 计划 | 总结 | 谈判 | 开会 | 辞职 | 面试 | 努力 | 社交 | 人脉 | 沟通 | 情商 | 说话 | 人脉 | 运动 | 健康 | 幸福 | 迷茫  | 生活 | 兴趣 | 爱好 | 自我管理 | 知识管理 | 个人品牌 | 个人魅力 | 专家 | 拖延症 | 整理术 | 创造力 | 碎片化知识 | 自信 | 最美图书馆 | 最美书店 | 创意图书 | 创意书架 |  睡眠 |  个人提升 |  恋爱 |  约会 |  结婚  |  英语 | 

36、说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力;说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

37、《沟通圣经》可谓是全方位的高效沟通工具书，在英国畅销三十余年，至今已修订五次。作者尼基·斯坦顿是一位杰出的咨询顾问，一直从事沟通能力培训的工作，有丰富的实践经验和扎实的理论基础，这本书可以说是他作为资深管理培训师多年的实践经验总结。

38、《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》《好好说话2：简单有效的高情商沟通术》

39、中国有句古话叫“近朱者赤，近墨者黑”，人们都渴望和一个更加优秀的有魅力的人交往，这样也会让自己变得与众不同。其次，书读的多了，自己的知识储备也更加丰富，和别人交流起来也会更加轻松。每个人都是独一无二的人，都有着自己的想法，呈现出不同的语言和行为。如何如何与不同的人舒服地相处就是一门学问。而这门学问除了通过自己的实践进行总结以外，还可以通过读书吸取他人的经验和教训。

40、推荐理由：一本重燃你工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破的梦想工具书。

41、对现在的生活不满意，但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去?

42、《亲密关系》这本书让我明白，维系一段友情，就是要让彼此都成长起来，只要是任何一方放弃了成长，那这段友情就很难维系下去。

43、感知情绪：理解和觉察自己与他人情绪的能力；

44、在这本《掌控谈话》中，克里斯·沃斯以层层递进的方式，从谈判前的心理准备到谈判中的心理战术和谈判技巧、再到如何确保执行等方面，逐一进行分析和阐述。在结尾，他还准备了一份“一页纸的谈判清单”，将所有使用的工具都总结出来。

45、认识他人的情绪：善于体会别人的感受，具有同情心，能够接受别人的观点，与大量不同类型的人保持友好的关系。

46、同时，根据不同的场景和可能出现的问题，法拉奇还提出了详细而可操作的建议，比如，如何在一次会议、一次聚餐或一次偶然的联系中和对方建立有效的关系，如何举办一场成功的家庭聚会等。

47、之前我在没开始做一件事情之前，就给自己设定好了一种模式：

48、事先说明，下面45条建议中有些是我不太认可的，但是我不认可，不代表大家不认可，所以我都会写上，不用全部的背下，能背下三分之已经可以让你成为一个情商很高的人了哈

49、俗话说，“世界上没有两片完全一样的叶子。”人也一样，没有人能够完全懂得另一个人。所以，我们才需要沟通。而这些优秀的沟通书籍中所涉及到的技巧，都是需要我们在实践中根据具体情况来灵活运用的。

50、“我相信，人天生热爱生命，乐于互助。可是，究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？又是什么，让有些人即使在充满敌意的环境中，也能心存爱意？”

51、这本书是《心灵的七种兵器》的升级版本。我大二读了几遍，对我影响非常大，这里面很多处理问题的方式现在已经成为我思维的一部分，比如接受带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受，然后去解决，而不是逃避抱怨。

52、作为一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得最后的成功。

53、美国大学本科的必修书目，帮助美国大学生建立批判性思维。

54、为什么情商比智商更重要，智商即命运吗？其实智商并没有我们想象的那样重要。不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔？戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。 

55、真正的情商，从定义上来说，涉及到自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系五个方面。

56、明明准备好了一套自认为完美的说辞要向上司提出升职加薪，才刚开了个头就被对方一句话驳了回来；

57、从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索，此外，还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。

58、本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

59、无论你的谈判对手是房地产经纪人、汽车销售商、保险经纪人，还是家人、朋友、生意伙伴、上司，你都能通过优势谈判技巧成功地赢得谈判，并且赢得他们的好感。

60、人在短时间内，获得连续且完整的反馈，一般会更加满足，这也是为什么你在睡觉之前，不要尝试去追剧的原因，因为剧情的不完整性，会让你心生牵挂，进而导致失眠。

61、而且，法拉奇并没有一味地强调人脉的重要性，他更看重为人处世的本心，强调的是“利己先利人”，无论是刚入职场的年轻人还是久经职场的老鸟，都能有所收获。

62、一到公众场合，需要当众发言时，就会战战兢兢、头脑空白；

63、正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样，人与人之间的相处之道，并非逻辑和道理，而是感受和情绪。这本书就以此为切入点，讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。

64、他于1850年写了《附录和补遗》一书，《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中，他以优雅的文体，格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。

65、《关键对话》不是由一个人完成的，而是由一个四人的作者团队，通过长达二十余年对全球是多万人的跟踪调查，从大家公认的对话高手中筛选出的在“关键对话”中共有的特征和行为，归纳总结出的一套行之有效的方法。